Mi Mejor Versión
Un reto de 12 semanas para traer la versión que tanto quieres a tu presente.
12 Semanas | Iniciamos 27 de septiembre | Inversión US$ 53
¿Te identificás con esta situación?
Crear hábitos es un sacrificio y siempre tiro la toalla.
Siempre declino lo que empiezo, dificilmente lo termino.
No tengo tiempo y menos energía.
Mi motivación desaparece después de 3 días.
Necesito muchas cosas para crear cambios en mí.
Me hace falta disciplina.
¡ESTE RETO, ES PARA VOS!
Por 12 semanas construiremos la versión de ti que siempre has querido, integrando:
Actividad Física
Para adoptar a tus rutinas el movimiento.
Lectura Diaria
Para adoptar habilidades cognitivas y estimular tu memoria.
Alimentación consciente
Para adoptar la energía que necesita.
“El día tiene 1,440 minutos y para este reto, necesitarás 60 minutos, es decir, el 4% de tu día”
En este proceso trabajaremos con:
Tu mentalidad
Los códigos y comandos que necesitas activar
Las herramientas con las que cuentas
Tu cuerpo
¿Qué encontrarás en el reto?
¿Cómo definir objetivos de crecimiento?
Herramientas para incrementar la autoestima.
Técnicas para tomar acción y crear disciplina.
¿Cómo dejar de procrastinar?
Tips para conocer como nutrir tu cuerpo.
¿Cómo tener tiempo para lo que me gusta?
Técnicas para gestionar tu ansiedad al iniciar una nueva habilidad.
Aprender sobre el descanso y la energía
Nuestro programa
Cada semana trabajaremos un tema que ayudará a que tu versión sea sostenible en el tiempo.
🙌Semana 1: Coherencia
🙌Semana 2: Me lo merezco
🙌Semana 3: Nutriendo mi cuerpo
🙌Semana 4: Autoestima
🙌Semana 5: Disciplina
🙌Semana 6: Fuerza de voluntad
🙌Semana 7: Ansiedad
🙌Semana 8: Energía
🙌Semana 9: Procrastinación
🙌Semana 10: Flow
🙌Semana 11: Descanso
🙌Semana 12: Logros
Esta versión te va a gustar tanto que no vas a querer soltarla
Tendrás acceso a
Tendrás sesiones que proporcionarán las herramientas que aprovecharás para integrar nuevos hábitos.
Masterclass
Accederás a un grupo exclusivo donde las personas que estaremos integradas entenderán lo que estás viviendo, serán el respaldo que necesitas.
Comunidad
Tendrás acceso a un proceso guiado, donde se compartirá todo lo que necesitas saber para sostener hábitos.
Un proceso guiado
¿Quién guiará tu proceso?
Vanessa Castillo
Coach de hábitos y gestión de tiempo
Una apasionada en transformar las fórmulas existentes en fórmulas que se adapten y se ajusten a la vida que deseas, anclandote a vivir desde serenidad sobre la vida agitada.
Vanessa contribuye al bienestar personal integrando nuevas prácticas de crecimiento, mostrandote que es posible dejar el sacrificio, y avanzar aún con las resistencias de cada proceso.
Con ella lograrás integrar los hábitos que quieres a tu vida, aprenderás como lidiar con la procrastinación y aprenderás sobre organización y gestión de tiempo.
ADEMAS TENDRÁS ACCESO A MASTERCLASS CON NUESTRAS ESPECIALISTAS INVITADAS
Contaremos con los aportes en el tema de nutrir nuestro cuerpo con diferentes alternativas.
Conoce a Regy
Un espiritu libre, en constante aprendizaje, que contribuye al bienestar físico y emocional mediante la alimentación consciente y real.
En este reto, Regy nos brindará alternativas para nutrir nuestro cuerpo combinando los alimentos, el ejercicio y el descanso.
Regy Palacios
Coach de nutrición humana
Integrar nuevos hábitos puede llevarte a generar algunas nuevas sensaciones, incluyendo la Ansiedad así que abordaremos el tema con una especialista.
Yulia Loredo
Psicóloga clínica
Especialista en manejo de Ansiedad
Conoce a Yulia
Una mujer sonriente y conectada a su espiritualidad, que te hará confiar en las capacidades que tienes de convertirte en tu mejor versión.
En este reto, Yulia nos ha preparado una master class sobre Ansiedad donde nos proporciona herramientas básicas que necesitas considerar cuando inicias nuevos procesos.
Los hábitos y relación contigo mismo van de la mano, así que abordaremos el tema de la Autoestima en una de nuestras sesiones.
Conoce a Amanda
Una mujer en permanente construcción, creyente que la magia y las respuestas las llevamos dentro, que enfoca su trabajo desde un sin fin de posibilidades.
En este reto Amanda nos ha preparado una masterclass sobre Autoestima donde nos aporta las claves que necesitas a tener en cuenta en un proceso de integración de hábitos.
Amanda Flores
Psicóloga Clínica
Life and Bussiness Coach
Sí integrar una nueva habilidad es tu objetivo tendrás acceso a herramientas psicocorporal en una de las semanas.
Milena Blandón
Psicóloga
Terapeuta psicocorporal
Conoce a Milena
Una mujer que con fluidez, te invita a conectar el cuerpo y la mente para hacer de la sanación una experiencia.
En este reto Milena nos ha preparado una masterclass sobre Conexión mente-Cuerpo donde aprenderás como preparar a tu cuerpo desde la autocompasión y el respeto.
¿Qué incluye?
💪12 Masterclass en vivo
💪Seguimiento semanal
💪Acompañamiento
💪Acceso a la comunidad
💪Un mundo de posibilidades
🎁BONUS: Acceso a la grabación de la masterclass
Beneficios al estar en el reto
⚡
Usar la energía
a tu favor
💡
Ser más resilientes
ante el estrés
💜
Aumentar
tú confianza
🎯
Ganar enfoque y compromiso
¿Estás listo para esta versión de ti?
Un proceso guiado
¿Cuánto inviertes para sacar a la luz esa versión?
US$ 53
Precio de lanzamiento | Iniciamos el 27 de septiembre
Pasos para entrar al reto
- Elige tu medio de pago:
Realiza tu pago por transferencia
- BAC DÓLARES: 362352270 VANESSA DEL SOCORRO CASTILLO GALDAMEZ
- LAFISE DÓLARES: 131216361 VANESSA DEL SOCORRO CASTILLO GALDAMEZ
Dale clic al enlace y este te llevará a la plataforma de pago, sí estas fuera del país podrás pagar con un clic.
Dale clic al enlace y este te llevará al formulario de inscripción
Dale clic al enlace y este te llevará a donde necesitas compartir tu comprobante.
Deja de soñarlo, empieza a decir, estoy viviendo Mi Mejor Versión
¿Te surgen estas preguntas?
¿Cuánto tiempo dura específicamente el reto?
Este reto durá 12 semanas, iniciamos el 27 de septiembre.
¿Puedo unirme en cualquier momento?
No, el reto es un proceso donde el objetivo es avanzar con acompañamiento y en comunidad por esta razón tenemos un periodo de ingreso para que no te pierdas en el camino.
¿Sí estoy fuera del país puedo participar?
Claro que sí, es un reto donde las sesiones y el seguimiento se realizarán de manera online, así que desde cualquier lado del mundo que estés, puedes integrarte.
¿Cúal es el medio de pago?
El medio de pago podrás realizarlo mediante tarjeta de crédito o de debito, la moneda que aparece es córdobas-Nicaragua y tu cobro se realizará en tu moneda local.
